Недавно первокурсница Оренбургского училища олимпийского резерва Ярослава Добросоцкая из Новосельного выполнила норматив кандидата в мастера спорта по лёгкой атлетике. На областных соревнованиях памяти мастера спорта СССР тренера Равиля Геннадьевича Бакирова девушка стала победителем в беге на 60 метров. Дистанцию она преодолела за 7,5 секунды. Это большой успех не только для легкоатлетки, но и для нашего района. Кроме того, высокое достижение занесено в Книгу рекордов Ташлинской спортшколы «Чемпион», где значатся наилучшие результаты её воспитанников за разные годы.
Лёгкой атлетикой Ярослава увлеклась с шести лет, последовав примеру отца Владимира Викторовича, который занимался спортом, в том числе борьбой, силовыми видами упражнений и бегом.
У девочки было ослабленное здоровье, поэтому родитель решил заняться его укреплением при помощи физических нагрузок и ежедневных щадящих пробежек.
— Первое время под присмотром папы я бегала по улицам своего села, — вспоминает Ярослава. – Сначала это были строго дозированные бег и ходьба на небольшие дистанции, которые длились недолгое время. Но постепенно нагрузка увеличивалась. Так я втянулась, после этого чувствовала прилив энергии и бодрости, общее улучшение самочувствия.
Во время обучения в Новокаменской средней школе стремление девочки к бегу поддержал учитель физкультуры Пётр Васильевич Бутузов, он всячески поощрял тренировки, а также помог в их систематизации и правильной организации.
В шестых – седьмых классах Ярославу стали брать на районные соревнования среди учащихся общеобразовательных учреждений. На одном из таких состязаний директор Ташлинской спортшколы Ирина Владимировна Туманова отметила необходимые физические качества, скорость и потенциал юной спортсменки для занятий лёгкой атлетикой и предложила тренироваться под её руководством.
Родители Владимир Викторович и Наталья Михайловна Добросоцкие всецело поддержали это предложение и с той поры несколько раз в неделю, после занятий в средней школе, отвозили дочь на тренировку в райцентр.
— Можно сказать, что тогда я вышла на новый уровень и стала заниматься более профессионально, — делится Ярослава. – Удавались короткие спринтерские дистанции на 60 и 100 метров. Особенно приятно, что я стала частью сплочённой команды, все поддерживали, помогали. Для меня этот момент очень важен, так как ранее я была немного замкнутой и стеснительной. А здесь почувствовала уверенность в своих силах. Самое необычное — постепенно забыла о проблемах со здоровьем. Этому способствовали занятия лёгкой атлетикой.
Старание и желание добиться результатов помогли в силовой работе: было много беговых упражнений, общефизических, тренировочных занятий и подготовка к соревнованиям.
Девушка отмечает, что очень благодарна Ирине Владимировне за помощь в раскрытии способностей к спринтерскому бегу.
В 13 лет Ярослава уже успешно участвовала в областных турнирах и соревнованиях по лёгкой атлетике, занимала призовые места. На одном из них два года назад девушка получила предложение от тренера-преподавателя училища олимпийского резерва Геннадия Николаевича Валуева продолжить обучение здесь и заниматься под его руководством.
Стоит отметить, что у него обучаются многие ташлинские ребята. Решила попробовать свои силы и Ярослава.
После окончания девятого класса девушка поступила в училище, где теперь получает профессию тренера-педагога. В будущем она сможет работать учителем физкультуры, фитнес-тренером или тренером по лёгкой атлетике.
В образовательном учреждении девушка с головой окунулась в спортивную жизнь и тренировки. И хотя график очень насыщенный, Ярослава принимает активное участие во Всероссийских соревнованиях по лёгкой атлетике в разных городах страны.
Есть у неё и мечта — подтвердить на крупных состязаниях норматив кандидата в мастера спорта для его точной фиксации не по ручному, а по электронному хронометражу. Думается, что Ярослава добьется своей цели, ведь все физические данные, сила воли, характер, упорство и любовь к лёгкой атлетике у неё есть.
Сергей ЛАРШИН
фото: из архива Ярославы Добросоцкой
